Ich verabschiede mich …

… für die nächsten Jahre von der Bühne. Seit Ende Mai mache ich eine Pause, zu der mich mein Körper „gezwungen“ hat, wobei der Verlust meiner Stimme aus heutiger Sicht ein sehr lieber Hinweis darauf war, mich mehr damit auseinanderzusetzen, wie ist mir geht. Und warum ich bislang so funktioniert habe und wie ich dann irgendwann nicht mehr funktioniert habe.

Burnout und Depression waren der „Not-Ausschalter“ meines Körpers, auf den ich jetzt hören werde und Abschied nehmen von Soloshows und einsamen, kräftezehrenden Touren quer durch Deutschland. Ich kann mir gut vorstellen, dass man mich irgendwann mal für ein paar Minuten bei einem OpenMic in Stuttgart sieht, aber das nur dann, wenn ich an dem Tag dann Lust darauf habe.

Gerade nach Corona war mein Pensum viel zu hoch. Um es zu schaffen, musste ich die Energie aus allen meinen Lebensbereichen zusammenkratzen und auf die Bühne bringen – das kann ich nicht mehr. Und möchte ich auch nicht.

Es tut mir natürlich leid, für alle, die schon Tickets zu Shows gekauft haben, die nun nicht mehr stattfinden können. Denn eins ist klar: Lustig bin ich definitiv, denn selbst in meiner Zeit in der Klinik habe ich Menschen zum Lachen gebracht und Depressive sind auch nicht unbedingt das einfachste Publikum.

Ich bin mir sicher: Auf die eine oder andere Weise werdet ihr wieder von mir hören. Vielleicht fange ich irgendwann an wieder Videos von zu Hause zu machen, aber werde mir erst mal nichts vornehmen, sondern alle Beziehungen pflegen, die ich zum Teil vernachlässigt habe – auch die zu mir selbst.

Nachdem es ein paar besorgte Nachfragen gab: Nein, ich werde kein Buch schreiben.

Mir geht es aktuell jedenfalls schon sehr viel besser, ich merke, wie etwas Kraft und Stärke zurückkehren und ich ein zufriedeneres und gelasseneres Leben schon erschnuppern kann. Und ich freu’ mich sehr darauf!

Passt auf euch auf!

Andreas

Schwarzwald, Okt. 2023

Kleiner Nachtrag an die Männer: Hier in der Klinik sind 3⁄4 Frauen und 1⁄4 Männer … bei Suiziden ist Anteil genau andersherum. Ich hab’ auch lange gedacht JA GUT, ES IST HALT ANSTRENGEND und DA KÄMPF ICH MICH DURCH, ARSCH ZUSAMMENKNEIFEN DAS IST KEIN SPASS …

Aber wenn ihr nicht mehr schlaft, abgestumpft und freudlos seid, schon nach dem Aufwachen müde und Ausruhen bringt auch keine Erholung. Dann können das Anzeichen für eine Depression sein. Holt euch Hilfe, ein erster guter Ansprechpartner kann der Hausarzt sein. Lieber früher als später, denn je länger ihr wartet, desto tiefer das Loch aus dem man dann wieder herauskommt.